『明日お昼に起きるぞ～❣❣』ｂｙなとちゃん

今夜も名取裕子さんのミュージック10を
お聴きくださりありがとうございました❣

本日のテーマは『明日○○時に起きるぞ～❣❣』
今年度も間もなく終わり、お疲れの方も多いと思います。
朝はキモチよく起きられますか？ということで、
朝起きる為にしてること、元気に起きる秘訣、
起きてからやること・・・などなど募集しました。

明日の朝は４時半起きします。目覚まし時計は
５時にセットしているけど、必ず４時半に目が覚めます。

明日６時に起きないといけないと祖ぞに言うと
枕を６回たたいたら起きられると言われた記憶がある

８９歳の女性からは、月～木ミュージック１０を拝聴してから
就寝し４時に起きストレッチをしてから太極拳、
朝食をとってから家の家事。このルーティンで健康維持！

その他にも、１１歳の女の子からは明日の卒業式にむけて
明日の朝の準備の報告もしてもらいました。
様々な朝のメッセージ、たくさん来ておりました！
ありがとうございました！！

【本日の当番日誌❣】

次回、なとちゃんの担当は４月１日です。

最後に、、、なとちゃん亭から届いたバーバーイーツ❣️
我々、水曜 MUSIC10スタッフは、名取裕子 さんから
美味しい夕食の差入れをいただいています🙇   
出し惜しみなし！
世界中・宇宙一美味しい、みんな大好きカレーです！
写真になりますがタップリお楽しみください！ 

  ごちそうさまでした‼️